Ik heb een vraag over een mevrouw die ik al 3 jaar begeleid met Y4P op de mat. Mevrouw heeft aan de linkerkant trillingen, kan benen niet strekken ivm kuiten en ook spreidstand is een dingetje. Inmiddels heb ik meegekregen dat grote bewegingen juist de mobiliteit zouden moeten vergroten. In mijn lessen gebruik ik altijd het ontspannen van de schouders in de oefeningen, tot mijn verbazing heeft ze nu al 2x een pijnlijke nek opgedaan. Het probleem is dat ik heel goed weet wat de oefeningen waren, en die doen we al 3 jaar, en toch heeft ze klachten. Nu twijfel ik niet gauw, maar dit is de eerste keer dat ik aan mijn eigen lesgeven twijfel. Waar gaat het fout? Of wat kan ik nog doen om die nekklachten te voorkomen? Wellicht iemand uit de Fysiohoek die dat weet of een ervaringsdeskundige?
